nata a Firenze nel 1979, Laureata in Psicologia Clinica, specializzazione in Psicoterapia della Gestalt VIva, secondo il modello di Claudio Naranjo. inoltre ho conseguito un Master in Psicologia dello Sport. ogni anno partecipo a webinar, seminari o esperienze che possano arricchire il mio percorso personale umano e professionale. Faccio parte del Gruppo di lavoro dell'Ordine degli Psicologi della Toscana per portare avanti la prevenzione e sensibilizzazione della salute psicofisica anche attraverso la Psicologia dello Sport.
L'aspetto della meditazione è presente nella mia vita come anche nell'intervento terapeutico, dove lo utilizzo come strumento per aiutare il paziente a riconnettersi con se stesso, i suoi bisogni, nel "Qui ed ora". Ho attestati di corsi di Meditazione svolti presso il centro Buddista (tibetano) di Pomaia (PI), LAMA TZON KHAPA.
Tratto blocchi, ansie, stress, problemi di autostima, identità di sé, problemi relazionali, sensazioni di conflitto interiore, disagi, preoccupazioni e patologie.
Lavoro per avviare un cammino verso il benessere della persona. lavoro per trasformare un disagio, un problema, un sintomo attraverso lo sviluppo della consapevolezza ed un contatto con emozioni represse, soffocate, dimenticate apportando un cambiamento che sta già nell'iniziare un percorso di crescita personale.
Aiuto a ritrovare le proprie risorse e bisogni funzionali, per una mente più chiara e libera da meccanismi di sopravvivenza.
l'approccio e gli strumenti Gestaltici che utilizzo aiutano ad armonizzare le parti interne di noi che sono in conflitto, armonizzando l'aspetto del pensiero, delle emozioni e della parte istintiva, del bambino che abbiamo perso. i conflitti spesso portano confusione, stati di depressione, disagio, malessere, insicurezza, sofferenza, insoddisfazione, senso di inutilità, disturbi di personalità e altri ancora.
inoltre lavoro nello Sport con atleti, individualmente, in gruppo o in squadra, con genitori, allenatori, federazioni ed enti di promozione sportiva, con l'obiettivo di creare un progetto/programma creato ad hoc nella preparazione mentale per migliorare la performance nel loro percorso.
i lavori si svolgono attraverso tecniche e strumenti idonei per il miglioramento sportivo, mirato al compito o alla prestazione, senza tralasciare l'aspetto qualitativo relazione e di una leadership di squadra. l'obiettivo dell'insieme del lavoro è quello di apportare un miglioramento sia fisico che prestazionale all'interno di un campo area sano e produttivo.
